Schwangerschaftsrechner - SSW und Geburtstermin präzise berechnen

Geburtstermin-Rechner: Wie berechnen sie den Geburtstermin?

Sie haben das Datum ihres positiven Schwangerschaft-Tests vergessen und jetzt fragen sie sich, “Wann ist mein Geburtstermin?” Mit dem Mama Natural Geburtstermin-Rechner finden sie schnell die Antwort!

Geben sie ihre Informationen in den Geburtstermin-Rechner ein und finden sie heraus wann ihr Wonneproppen das Licht der Welt erblicken wird.

Wie funktioniert der Geburtstermin-Rechner?

Da sie den Tag ihres Eisprung oder der Befruchtung vielleicht nicht exakt bestimmen können, wird ein Geburtstermin-Rechner typischerweise einen ungefähren Geburtstermin, basierend auf dem Datum ihrer letzten Periode (LMP), berechnen.

Die meisten Online Geburtstermin-Rechner (inkl. unserem) benutzen eine einfache Methode, um den Geburtstermin zu bestimmen.

• Ihr Geburtstermin wird etwa 40 Wochen nach dem ersten Tag ihrer LMP liegen
• Es wird angenommen, dass ihr Zyklus 28 Tage lang ist, mit einem Eisprung am 14. Tag
• Der Rechner addiert daher 280 Tage (40 Wochen) zu ihrem LMP

Diese Methode der Geburtstermin-Berechnung wird als Naegele-Regel bezeichnet.

Was ist die Naegele-Regel für die Geburtstermin-Berechnung?

Die Naegele-Regel wird von den meisten Geburtstermin-Rechnern und Schwangerschafts-Kalendern verwendet. Sie wurde nach einem deutschen Geburtenhelfer des frühen 19. Jahrhunderts benannt. Die Naegele-Regel bestimmt den Geburtstermin auf 280 Tage nach dem ersten Tag der letzten Periode.

Naegeles Regel geht jedoch davon aus, dass Ihr Zyklus 28 Tage lang ist und der Eisprung am 14. Tag stattfindet, was bei vielen Frauen nicht der Fall ist! Eine andere Möglichkeiten zur Bestimmung des Geburtstermins könnte also genauer sein.

Moderne Erhebungen belegen, dass Frauen durchschnittlich einige Tage nach dem errechneten Geburtstermin entbinden. In Studien, wie dieser, wurde festgestellt, dass die Naegele-Regel den Geburtstermin regelmäßig etwa 2-4 Tage zu früh festlegt. Eine bessere Schätzung könnte also 40 Wochen plus 3 Tage nach LMP lauten.

Alternativ können sie die Mittendorf-Williams-Regel, wie unten beschrieben, verwenden, um ihren Geburtstermin zu berechnen.

Was ist die Mittendorf-Williams-Regel?

Diese Studie aus dem Jahr 1990 ergab, dass eine Erstschwangerschaft bei Frauen europäischer Abstammung im Durchschnitt 288 Tage dauerte – nach dem Ende letzten Menstruation (LMP). Bei Frauen europäischer Abstammung, die nicht zum ersten Mal schwanger waren, lag der Geburtstermin im Durchschnitt 283 Tage nach LMP (3 Tage später als durch die Naegele-Regel bestimmt). Diese Erkenntnis wird als Mittendorf-Williams-Regel bezeichnet.

Die Naegele-Regel wird immer noch am häufigsten zur Berechnung von Geburtsterminen verwendet, obwohl sich die Mittendorf-Williams-Regel mittlerweile als genauer erwiesen hat. Es ist allerdings eine weitaus komplexere Berechnung die folgende Faktoren mit einbezieht:

• Alter
• Abstammung
• Größe
• Gewicht
• Anzahl Schwangerschaften
• Durchschnittliche Dauer der Lutealphase
• Bildungsstand
• Alkohol während der Schwangerschaft
• Kaffee während der Schwangerschaft

Unser erweiterter Geburtstermin-Rechner verwendet die Mittendorf-Williams-Regel.

Was ist der errechnete Geburtstermin?

Der errechnete Geburtstermin (EGT) ist eine Schätzung des Datums ihrer Entbindung, basierend auf einem Schwangerschaftsrechner. Allerdings werden nur 4% aller Babys am errechneten Geburtstermin entbunden! Wohingegen 80% der Babys in einem Zeitfenster von zwei Wochen vor bis zwei Wochen nach dem errechneten Geburtstermin geboren werden. (Siehe auch “Fälligkeitsmonat” weiter unten)

Wie werden die Schwangerschaftswochen berechnet?

Der Schwangerschaftsrechner berechnet ihren Geburtstermin anhand des ersten Tages ihrer letzten Periode. Wenn Sie einen 28-Tage-Zyklus haben und an dem Tag, wo ihre Periode einsetzen sollte feststellen, dass sie schwanger sind, dann sind sie bereits seit 4 Wochen schwanger. Das bedeutet, dass sie ihre 4. Schwangerschaftswoche abgeschlossen haben (obwohl die Befruchtung erst vor zwei Wochen stattgefunden hat. Ich weiß, das ist sehr verwirrend.). Am Tag darauf gelten Sie als 4 Wochen und einen Tag schwanger.

Wie finden sie heraus in welcher Schwangerschaftswoche sie sind?

Kurz gesagt, benutzen sie unseren obenstehenden Geburtstermin-Rechner! Aber wenn sie den Geburtstermin ihres Babys manuell berechnen möchten, dann geht das etwa so:

• Bestimmen sie den ersten Tag nach ihrer letzten Periode
• Addieren sie 280 Tage zu diesem Datum

Die durchschnittliche Dauer ihres Zyklus könnte das Ergebnis allerdings beeinflussen

• Die durchschnittliche Zyklus-Dauer beträgt 28 Tage
• Ist ihr Zyklus kürzer, dann wird ihr Geburtstermin eher sein
  • Je Tag, den ihr Zyklus kürzer ist, rückt der Geburtstermin einen Tag nach vorne
• Wenn ihr Zyklus länger ist, dann wird ihr Geburtstermin somit später sein
  • Je Tag, den ihr Zyklus länger ist, rückt der Geburtstermin einen Tag nach hinten

Sie können die Schwangerschaftswoche auch anhand des Tages der Befruchtung berechnen oder basierend auf dem Tag, an dem sie Sex hatten. Weitere Informationen, siehe unten.

Wie berechnen sie den Geburtstermin anhand des Tages der Befruchtung?

Wenn sie den Tag der Befruchtung kennen, berechnet unser Schwangerschaftsrechner ihren Geburtstermin, indem 38 Wochen zu diesem Tag hinzugerechnet werden. Diese Berechnungsmethode ist zumeist genauer als eine Berechnung anhand ihrer letzten Periode, wenn ihr Zyklus unregelmäßig oder öfters länger oder kürzere als 28 Tage ist.

Was genau ist der Tag der Befruchtung?

Das Datum der Befruchtung ist der Tag, an dem sich das Ei und das Sperma treffen. Frauen, die ihren Eisprung protokollieren, können den genauen Tag der Befruchtung bestimmen. Aber für den Rest von uns kann das Datum der Befruchtung schwierig zu bestimmen sein. Schließlich kann das Sperma bis zu fünf Tage im Körper der Frau überleben und die Eizelle ist bis zu 24 Stunden nach dem Eisprung befruchtbar. Mit anderen Worten, jeden Monate können sie über einen Zeitraum von sechs Tagen schwanger werden.

Wie berechnen sie den Geburtstermin anhand des Tages des Geschlechtsverkehrs.

Sperma kann bis zu fünf Tage in der Scheide überleben. Das heißt, wenn sie am Montag Sex hatten, kann die Befruchtung am Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag oder sogar Samstag erfolgt sein. Um den Tag der Befruchtung, basierend auf dem Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs, zu bestimmen, rechnen sie einfach zwei Tage zum Datum des Geschlechtsverkehrs hinzu. Das ist keine genaue Angabe, aber es ist ein guter Durchschnitt.

Was ist der “Fälligkeitsmonat”?

Der “Fälligkeitsmonat” ist ein genauerer Zeitrahmen für ihren möglichen Entbindungstermin. Nur 4% der Babys werden am errechneten Geburtstermin entbunden. Wohingegen 80% der Babys entweder zwei Wochen vor oder nach dem Geburtstermin geboren werden. Daher der Begriff ” Fälligkeitsmonat”.

Die Dauer einer natürlichen Schwangerschaft kann bis zu fünf Wochen variieren. (Quelle)

Die Bezeichnung Fälligkeitsmonat kann Frauen dabei helfen den Stress und die Angst zu reduzieren, wenn sie über den Geburtstermin hinaus sind.

Um ihren Fälligkeitsmonat zu berechnen, subtrahieren sie einfach zwei Wochen von ihrem EGT, den ihr Arzt oder unser Rechner bestimmt hat, und addieren sie zwei Wochen zum ihrem EGT hinzu. Voilà, ihr Fälligkeitsmonat!

Eine andere Möglichkeit, die schwierige Aufgabe der Berechnung ihres Schwangerschaftskalenders zu bewältigen, ist zwei Wochen zu ihrem EGT hinzuzufügen und zu sagen: “Das Baby wird höchstwahrscheinlich vor [diesem Datum] kommen”.

Was ist das “Schwangerschaftsalter“?

Schwangerschaftsalter ist ein Begriff, der beschreibt, wie weit die Schwangerschaft fortgeschritten ist und gibt Rückschluss auf das Wachstum des Babys (Wachstum in der Gebärmutter). Der Geburtstermin-Rechner hilft ihnen dabei das herauszufinden. Wie bereits erwähnt, wird das Schwangerschaftsalter jedoch vom ersten Tag der letzten Periode an gerechnet. Wenn die Eizelle befruchtet wird (etwa 2 Wochen nach der letzten Periode), beträgt das Schwangerschaftsalter demnach bereits 2 Wochen. Auch als EGT (p.m. = post menstruationem) bezeichnet. Das Alter des Babys berechnet ab Befruchtung wird demnach auch EGT (p.c. = post conceptionem) genannt.

Wofür steht GA auf einem Ultraschall-Bild?

Wenn bei ihnen ein Ultraschall gemacht wird, sehen sie auf dem Bild vielleicht die Bezeichnung “GA” zusammen mit einer Anzahl von Wochen und Tagen. GA steht für “gestational age”, gleichbedeutend mit EGT (p.c.). Allerdings ist die Zahl anhand der Größe ihres Babys berechnet und nicht nach ihrer letzten Periode, die der Geburtstermin-Rechner benutzt. Es ist normal, dass diese Daten nicht immer übereinstimmen. Bei größeren Abweichungen wird ihr Arzt das weiter Untersuchen, um den genauen Zeitpunkt der Befruchtung festzustellen. Ihr Hebamme oder ihr Arzt wird ihren Geburtstermin dann ggf. anhand des Ultraschall-GAs anpassen.

Frühe Ultraschalls können die Schwangerschaftswoche (SSW) genau bestimmen und helfen dabei, wenn sie das Datum ihres letzten Zyklus nicht genau kennen oder ihr Zyklus unregelmäßig ist. Beachten sie, dass keinen frühen Ultraschall benötigen, wenn sie sich bei ihrer Zyklus-Dauer und dem Befruchtungs-Zeitfenster sehr sicher sind. Letztlich ist es ihre Entscheidung die Vor- und Nachteile eines Ultraschalls abzuwägen. Diese Studie zeigt, dass frühe Ultraschalls die Wahrscheinlichkeit einer Geburtseinleitung nicht reduzieren.

Was ist das LMP Datum?

LMP steht für “last menstrual period”. Also ihre letzten Periode bevor sie schwanger geworden sind. Ihr LMP Datum ist der erste Tag der letzten Periode vor ihrer Schwangerschaft. Dieses Datum wird vom Geburtstermin-Rechner verwendet um den Tag der Entbindung zu berechnen (durch addieren von 40 Wochen, nach der Naegele-Regel).

Wie werden die Schwangerschafts-Drittel bestimmt?

Die Schwangerschaft wird in drei Abschnitte unterteilt.

• Das erste Drittel von der Befruchtung bis zum Ende der 13. SSW
• Das zweite Drittel von der 14. SSW bis zum Ende der 27. SSW
• Das dritte Drittel von der 28. SSW bis zur Geburt

Das erste Schwangerschafts-Drittel fühlt sich allerdings viel kürzer an, aufgrund der ersten vier Wochen (oder länger), wo sie von ihrer Schwangerschaft noch nicht gewusst haben!

Das zweite Schwangerschafts-Drittel ist häufig eine willkommene Erholung von der Übelkeit, dem Schwächegefühl und sich einfach aufgedunsen zu fühlen, anstatt schwanger! Viele Frauen empfinden das 2. Drittel als angenehmste Zeit der Schwangerschaft, warum es auch „Die goldene Mitte“ genannt wird.

Spätestens ab Beginn des letzten Drittels wird man ihnen die Schwangerschaft ansehen. Jetzt sehen sie eindeutig schwanger aus und beginnen sich evtl. wieder unwohler zu fühlen. Aber jedes Unbehagen im 3. Drittel ist nur auf ein Ziel ausgerichtet, dass sie am Ende dieser Zeit mehr als bereit sind die Wehen durchzustehen und ihren Wonneproppen zu entbinden.