حاسبة الحمل

حاسبة الحمل: كيف تحسبين تاريخ ولادتك المتوقع؟

الآن تأكدت من حملك من خلال أعراض وعلامات الحمل التي ظهرت عليك وقد تتساءلين الآن: “ما هو موعد ولادة طفلي المتوقع؟” لقد غطينا كل أسئلتك من خلال حاسبة الحمل من Mama Natural !

أدخلي بياناتك لبرنامج حاسبة الحمل، وتعرفي على أفضل تقدير تقريبي للموعد الذي سيعلن فيه قرة عينيك قدومه أو قدومها للعالم.

ما هي فكرة عمل حاسبة الحمل؟

لأنك في الغالب لا تعرفين بالضبط متى حدث تبويضك أو متى تم إخصابك، فإن حاسبة الحمل ستحسب بشكل أساسي تاريخ ولادتك المتوقع اعتماداً على أول يوم من آخر دورة شهرية لك.

أغلب حاسبات الحمل عبر الإنترنت -بما فيها نحن- تستخدم طريقة بسيطة لحساب تاريخ ولادتك المتوقع.

• تاريخ ولادتك المتوقع يكون حوالي 40 أسبوعاً بعد أول يوم من آخر دورة شهرية لك
• بفرض أن مدة دورتك الشهرية 28 يوماً وأن التبويض يحدث في اليوم الرابع عشر
• ومن ثّمَّ تضيف الآلة الحاسبة 280 يوماً (40 أسبوعاً) لتاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لك

تُعرف طريقة حساب الحمل باسم قاعدة نيجيلي.

ما هي قاعدة نيجيلي لحساب الحمل؟

تعتمد معظم جداول تقويم الحمل وحاسبات الحمل على قاعدة نيجيلي. سميت هذه القاعدة بهذا الاسم نسبة لطبيب التوليد الألماني الشهير “نيجيلي” في أوائل القرن التاسع عشر، تتوقع قاعدة نيجيلي أن تحدث ولادة الطفل بعد 280 يوماً من اليوم الأول من آخر دورة شهرية.

لكن قاعدة نيجيلي تفترض أن مدة الدورة الشهرية 28 يوماً، وأن التبويض يحدث في اليوم الرابع عشر، وهذا لا ينطبق على الكثير من السيدات للأسف! لذا ظهرت طرق أخرى لحساب تاريخ الولادة المتوقع بدقة أعلى.

تشير الإحصائيات الحديثة إلى أن السيدات يلدن بضعة أيام مبكراً عن تاريخ ولادتهن المتوقع في المتوسط. بعض الدراسات مثل هذه الدراسة وجدت أن قاعدة نيجيلي تحسب تاريخ الولادة المتوقع مبكراً جداً عن الموعد الفعلي بحوالي 2 إلى 4 أيام. لذا أصبح التقدير الأفضل للحساب هو 40 أسبوعاً و3 أيام من اليوم الأول لآخر دورة شهرية.

بديلاً عن ذلك، يمكنك استخدام قاعدة ميتندروف- ويليامز لحساب تاريخ ولادتك المتوقع، كما هو موضح بالأسفل.

ما هي قاعدة ميتندروف-ويليامز؟

هذه الدراسة – التي أُجريت عام 1990- أوضحت أن متوسط مدة الحمل كان 288 يوماً بداية من أول يوم لآخر دورة شهرية للسيدات القوقازيات الحوامل لأول مرة. أما بالنسبة للسيدات القوقازيات التي لم يكن هذا هو الحمل الأول لهن، فكان متوسط موعد ولادتهن 283 يوماً من أول يوم لآخر دورة شهرية (أي 3 أيام بعد توقعات قاعدة نيجيلي). اشتهر هذا الاكتشاف باسم قاعدة ميتندروف- ويليامز.

على الرغم من أن قاعدة نيجيلي ما زالت الأشهر استخداماً على الإطلاق لحساب تاريخ الولادة المتوقع، إلا أن قاعدة ميتندروف-ويليامز أثبتت أنها أدق. لكنها طريقة حساب أكثر تعقيداً، تأخذ في الاعتبار الآتي:

• عمر الأم
• العِرْق
• الطول
• الوزن
• عدد مرات الحمل
• متوسط مدة طَوْر الجسم الأصفر
• الحالة التعليمية للأم
• الكحول أثناء الحمل
• القهوة أثناء الحمل

حاسبة الحمل المتقدمة تستخدم قاعدة ميتندروف-ويليامز.

ما هو التاريخ التقديري لموعد الولادة؟

التاريخ التقديري للولادة هو “أفضل تقريب” للموعد الذي سيصل فيه الطفل للعالم اعتماداً على حساب تاريخ الإخصاب. على الرغم من هذه الطريقة، إلا أن فقط حوالي 4% من الأطفال تتم ولادتهم في الموعد المحدد بهذه الطريقة! تتم 80% من الولادات في خلال مدى واسع يتراوح من أسبوعين قبل وأسبوعين بعد تاريخ ولادتك التقديري. (انظري فقرة “شهر الولادة المتوقع” بالأسفل.)

كيف يتم حساب أسابيع الحمل؟

تُقدِّر الآلة الحاسبة للحمل تاريخ ولادتك المتوقع اعتماداً على يومك الأول لآخر دورة شهرية لك. إذا كانت مدة دورتك الشهرية 28 يوماً واكتشفتي أنك حامل في اليوم الذي من المفترض فيه أن تكون دورتك الشهرية الجديدة، فأنت الآن بالفعل حامل في 4 أسابيع. هذا يعني أنك قد أكملتي الأسبوع الرابع من الحمل (على الرغم من أن تاريخ إخصابك كان منذ أسبوعين قبلها فقط. أعلم أن هذا مُربِك). وابتداءً من اليوم التالي، تكونين حاملاً في 4 أسابيع ويوم واحد.

كيف تعرفين عدد أسابيع الحمل التي مرت حتى الآن؟

للاختصار، استخدمي حاسبة تاريخ الولادة الخاصة بنا بالأعلى! لكن إذا أردت حساب تاريخ ولادة طفلك المتوقع بطريقة يدوية، يمكنك استخدام الطريقة الآتية:

• حددي اليوم الأول لدورتك الشهرية الأخيرة
• أضيفي 280 يوماً إلى هذا التاريخ

لكن اختلاف متوسط مدة دورتك الشهرية قد يُغيِّر في النتيجة.

• متوسط مدة الدورة الشهرية 28 يوماً
• إذا كانت مدة دورتك الشهرية أقصر، فإن تاريخ ولادتك المتوقع يكون مبكراً أكثر
  • كلما كانت مدة دورتك الشهرية أقصر بيوم، أصبح موعد ولادتك مبكراً بمعدل يوم واحد
• بالمثل أيضاً، إذا كانت مدة دورتك الشهرية أطول، فإن تاريخ ولادتك المتوقع يكون متأخراً أكثر
  • كلما كانت مدة دورتك الشهرية أطول بيوم، أصبح موعد ولادتك متأخراً بمعدل يوم واحد

يمكنك أيضاً حساب عدد أسابيع حملك من خلال التاريخ الذي تم فيه إخصابك أو التاريخ الذي تم فيه الجِماع. المزيد من المعلومات بالأسفل.

كيف يتم حساب تاريخ الولادة من خلال تاريخ الإخصاب؟

إذا كنت تعرفين موعد إخصابك بالفعل، تقوم حاسبة الحمل بحساب تاريخ الولادة بإضافة 38 أسبوع لتاريخ الإخصاب. طريقة الحساب هذه أدق من طريقة حساب تاريخ الولادة التي تعتمد على تاريخ آخر دورة شهرية في حالة أن دورتك الشهرية ليست منتظمة أو أن متوسط مدة دورتك الشهرية أطول من أو أقصر من 28 يوماً.

ما هو بالضبط تاريخ الإخصاب؟

تاريخ الإخصاب هو اليوم الذي تندمج فيه البويضة مع الحيوان المنوي. قد تتمكن الأمهات اللاتي يُتابعن فترة تبويضهن من تحديد الموعد الفعلي للإخصاب. لكن بالنسبة لباقي النساء، فإن تحديد موعد الإخصاب بالضبط أمر صعب للغاية. وبعد كل ذلك، يمكن للحيوان المنوي العيش في جسم المرأة لمدة قد تصل لخمسة أيام، أما البويضة فتعيش حتى 24 ساعة منذ خروجها من المبيض. أي أنه يوجد مدى واسع حوالي 6 أيام يمكن أن يتم حملك فيهم كل شهر.

كيف نحسب تاريخ الولادة من تاريخ الجِماع؟

يمكن للحيوان المنوي العيش في المهبل لمدة تصل حتى 5 أيام. هذا يعني أنه إذا حدث جماع بينكما يوم الاثنين، فقد يحدث الإخصاب يوم الاثنين أو الثلاثاء أو الأربعاء أو الخميس أو الجمعة أو حتى السبت. لمعرفة تاريخ الإخصاب استناداً على تاريخ حدوث الجِماع، أضيفي يومين لتاريخ الجِماع بينكما. هذا ليس رقماً دقيقاً، لكنه متوسط معقول.

ما هو شهر الولادة؟

“شهر الولادة” هو إطار زمني أدق لمعرفة متى ستلدين طفلك. فقط 4% من الأطفال تتم ولادتهم في موعد ولادتهم المحدد، بينما 80% من الأطفال يصلون مبكراً عن موعد ولادتهم بحوالي أسبوعين أو متأخراً بحوالي أسبوعين؛ ومن هنا نشأ مصطلح “شهر الحمل”

قد يتفاوت طول مدة الحمل الطبيعي بحوالي 5 أسابيع. ( المصدر )

معرفة شهر الولادة يساعد بعض الأمهات لتقليل الضغط النفسي والخوف من تفويت موعد ولادتهن المتوقع.

لحساب شهر حملك، ببساطة اطرحي أسبوعين من موعد ولادتك المتوقع الذي حدده لك طبيبك أو حاسبة تاريخ الولادة الخاصة بنا، وأيضاً أضيفي أسبوعين لموعد ولادتك المتوقع.
ها قد انتهينا! هذا هو شهر ولادتك!

لكن هناك طريقة أخرى أسهل لتخطي هذه المسألة الطويلة لحساب تقويم الحمل،وهي أن تضيفي أسبوعين من يوم ولادتك المتوقع وتقولين: ستتم ولادة الطفل قبل هذا الموعد (هذا التاريخ).

ماذا يعني العُمر الحَملي؟

العمر الحملي (GA)هو مصطلح يستخدم لوصف مدة الحمل التي انقضت، والمدة التي ينمو فيها الجنين (يكبر داخل الرحم). تساعد حاسبة الحمل على توضيح ذلك وتحديده. وكما قلنا من قبل، يتم حساب العمر الحملي بداية من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. لكن عندما يتم إخصاب الجنين (حوالي أسبوعين بعد تاريخ آخر دورة شهرية)، يعتبر بالفعل أكمل أسبوعين من عمره الحملي. العمر الإخصابي (CA) هو عمر الجنين منذ أن تم إخصابه.

ماذا يعني الاختصار (GA) في جهاز السونار؟

إذا حصلتي على تصوير للجنين بالسونار، قد تلاحظين اختصار “GA” على الصورة مصحوبة بعدد الأسابيع والأيام. قد تخمنين أن هذا الاختصار يعني العمر الحملي. ولكن هذه الأرقام تعتمد على قياسات الطفل؛ وليس على تاريخ آخر دورة شهرية الذي تستخدمه حاسبة الحمل. من الطبيعي جداً ألا تتوافق هذه التواريخ بالضبط. إذا كان هناك اختلاف كبير بين هذه التواريخ، فإن طبيبك سيبحث أكثر لمعرفة تاريخ الإخصاب الفعلي. وبناء عليه، قد تُغير الداية أو الطبيب موعد ولادتك المتوقع اعتماداً على العمر الحملي للسونار.

إجراء تصوير مبكر بالسونار يكون دقيقاً لتحديد بداية الحمل ومفيداً جداً في حالة أنك لا تعرفين تاريخ آخر دورة أو أن دورتك الشهرية ليست منتظمة أصلاً. لاحظي أنه ليس من الضروري القيام بتصوير مبكر للسونار، خصوصاً إذا كنت متأكدة من مدة دورتك الشهرية ومدى فترة الإخصاب الخاص بك. يرجع الأمر إليك لتقرير مميزات وعيوب السونار. هذه الدراسة توضح أن تصوير السونار المبكر لتحديد موعد الحمل لا يغير من معدل تحفيز الولادة.

ما هو تاريخ آخر دورة شهرية؟

يشير اختصار LMP إلى تاريخ آخر دورة شهرية. آخر دورة شهرية هي آخر دورة شهرية لديك قبل أن تصبحي حاملاً. تاريخ آخر دورة شهرية نعني به تاريخ أول يوم من دورتك الشهرية الأخيرة. تستخدم حاسبة الحمل هذا التاريخ لحساب تاريخ الولادة المتوقع (بإضافة 40 أسبوعاً وفقاً لقاعدة نيجيلي)

كيف يتم تقسيم فصول الحمل؟

تنقسم فترة الحمل إلى ثلاثة فصول.

• • الفصل الأول للحمل يكون من الإخصاب حتى نهاية الأسبوع الثالث عشر للحمل

• • الفصل الثاني للحمل يكون من الأسبوع الرابع عشر للحمل وحتى نهاية الأسبوع السابع والعشرين للحمل

• • الفصل الثالث للحمل يكون من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل حتى ولادة الطفل

قد تشعرين أن الفصل الأول للحمل أقصر بكثير من الفصلين الأخيرين على الرغم من أنهم متساوون جميعاً من حيث المدة، يرجع سبب ذلك للأربعة أسابيع الأولى الإضافية التي لم تكوني تعلمين فيها أنك حامل من الأساس!

يعتبر الفصل الثاني للحمل بمثابة راحة من الغثيان والتعب والانتقال من الشعور بأنك تعانين من مجرد انتفاخ إلى إحساس أنك حامل بالفعل! تجد الكثير من السيدات أن الفصل الثاني للحمل هو الفترة الأكثر راحة في الحمل كله لذا قد يطلقون عليه “الوسط السحري الرائع.”

على الرغم من أن أعراض الحمل مثل زيادة حجم البطن تبدأ في الغالب في الفصل الثاني (إذا لم يكن مبكراً عن ذلك)، إلا أنه في الفصل الثالث سيصبح واضحاً تماماً أنك حامل، وستبدأين في الشعور بعدم الارتياح. لكن تعب كل فصول الحمل الثلاثة سيهون تماماً بنهاية الحمل لأنك ستكونين وقتها مستعدة لخوض جميع مراحل الولادة ومن ثَّمَّ تقر عيناك برؤية طفلك.